5 Champignons

Грибы известны тем, что повышают иммунитет, дают энергию и предотвращают инфекции. Последние научные исследования по фитотерапии ясно показывают эффективность определенных сортов грибов. 5 шампиньонов – это смесь разных грибов, которая значительно повышает иммунитет.

Полисахариды, содержащиеся в грибах, помогают лучше понять, почему они обладают таким сильным целебным действием. Полисахариды, также известные как бета-глюканы, обладают иммуностимулирующим действием. Важно знать, что некоторые грибы, такие как шиитаке и рейши, обладают противовирусными и антибиотическими свойствами, и их выращивание в своем саду лечебных трав может быть полезным в долгосрочной чрезвычайной ситуации.

Поскольку грибы богаты антиоксидантами, необходимыми минералами и обладают противовирусными и антибиотическими свойствами, их используют для лечения различных заболеваний, таких как аллергия, артрит, сердечные заболевания, менопауза и симптомы ВИЧ, и даже рака. Грибы являются лучшим источником белка для организма, чем мясо, благодаря своему аминокислотному составу и более легкой усвояемости. Минералы, содержащиеся в грибах, способствуют всем процессам в организме.

Шампиньон двуспоровый (Agaricus bisporus) содержит большое количество меди, которая способствует выработке эритроцитов. Медь защищает организм от действия свободных радикалов, помогает железу усваиваться в организме, поддерживает формирование костной ткани и свертываемость крови. Кружка запеченных двуспоровых шампиньонов содержит 16% от среднесуточной нормы железа, которое необходимо для кроветворения и общего уровня энергии.

Хотя этот вид не содержит ранее упомянутых полезных полисахаридов, он богат природными противораковыми веществами, которые, как было показано, особенно полезны при раке молочной железы. Кроме того, как и другие грибы, они содержат противовирусные и антибактериальные вещества. Их можно запекать, есть сырыми или заваривать чай.

Трутовик лакированный (также ганодерма лакированная, рейши, линчжи) (Ganoderma lucidum) известны в восточной медицине как гриб бессмертия и растение воскрешения. Он используется уже более 4000 лет для улучшения здоровья, продления жизни, повышения сопротивляемости болезням и энергии, а также для улучшения памяти. Этот гриб используется в качестве поддерживающего лекарства при раке и гепатите. Известно, что он продлевает жизнь лимфоцитов, снижает кровяное давление, предотвращает сердечные заболевания и артрит, а также повышает уровень повседневной энергии. Поскольку он очень древесный и несъедобен в свежем виде, из него традиционно делают чай. Иногда он продается в виде молотого порошка, похожего на кофе, который можно добавлять в пищу, и в форме капсул.

Гриб шиитаке (Lentinula edodes) является наиболее изученным из всех лекарственных грибов. Он обладает антигистаминным (противоаллергическим) действием и помогает бороться с высоким кровяным давлением, раком и опухолями. Он обладает противогрибковыми и противовирусными свойствами. Шиитаке содержит восемь различных типов аминокислот в лучшем соотношении, чем молоко, яйца и соя, и является хорошим источником витаминов, включая витамины А, В и D и ниацин. Он использовался в качестве природного антибиотика при высоком уровне холестерина, для лечения заболеваний печени (таких как гепатит и цирроз), в качестве общего иммуноукрепляющего средства и при лечении диабета.

Из свежих или сушеных грибов можно приготовить чай, и было обнаружено, что лечебные свойства шиитаке усиливаются при их запекании или сушке.

Источник: Telegram, https://www.telegram.ee/toit-ja-tervis/kuidas-toetada-tervist-ravitoimega-seente-abil

Трутовик зонтичный (Grifola umbellatus) – очень редкий гриб, который в разных странах занесен в Красную книгу. Гриб, как известно, обладает несколькими целебными свойствами – он помогает при задержке воды, обладает противораковыми и антибактериальными свойствами, способствует укреплению иммунной системы и помогает бороться с вирусами.

Грифола курчавая (Grifola fondosa) – этот японский гриб использовался на протяжении тысячелетий благодаря своим целебным свойствам. В первые дни гриб даже обменивали на серебро, а место его произрастания держали в секрете. Гриб обладает иммуноукрепляющими свойствами, а также действует как «убийца» раковых клеток и средство для снижения веса, расщепляя жиры в организме.

ЭФФЕФКТ

– Улучшает качество жизни и иммунную функцию
– Снижает хроническую усталость
– Стабилизирует здоровье иммунной системы
– Повышает устойчивость к болезням